🍎
Trái câyNguồn: VDD

Mơ, tươi

Năng lượng

50

kcal / 100g

Protein

0.9

g / 100g

Chất béo

0.27

g / 100g

Carbs

11.03

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 5%Carb 88%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi28 mg
Phốt pho26 mg
Magie10 mg
Natri1 mg
Kali259 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.1 mg
Kẽm0.2 mg
Đồng80 mcg
Mangan80 mcg
Selen0.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C7 mg
Vitamin B140 mcg
Vitamin B260 mcg
Vitamin B3700 mcg
Vitamin B5240 mcg
Vitamin B650 mcg
Folate9 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A212.83 mcg
Vitamin E0.89 mg
Vitamin K3.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.8 g
Đường9.24 g