Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Muffin ngô (sản xuất thương mại)
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Muffin ngô (sản xuất thương mại)

Năng lượng

305

kcal / 100g

Protein

5.9

g / 100g

Chất béo

8.4

g / 100g

Carbs

51

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 8%Béo 25%Carb 67%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi74 mg
Phốt pho284 mg
Magie32 mg
Natri385 mg
Kali69 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.81 mg
Kẽm0.54 mg
Đồng299 mcg
Mangan355 mcg
Selen15.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1273 mcg
Vitamin B2326 mcg
Vitamin B32037 mcg
Vitamin B5444 mcg
Vitamin B684 mcg
Vitamin B120.09 mcg
Folate62 mcg
Choline51.7 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A52 mcg
Vitamin E0.8 mg
Vitamin K2.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.4 g
Đường17.78 g

Khác

DHA2 mg