Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Muffin việt quất (toaster-type), đã nướng
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Muffin việt quất (toaster-type), đã nướng

Năng lượng

333

kcal / 100g

Protein

4.9

g / 100g

Chất béo

10.1

g / 100g

Carbs

56.7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 27%Carb 67%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi14 mg
Phốt pho192 mg
Magie15 mg
Natri444 mg
Kali88 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.54 mg
Kẽm0.48 mg
Đồng100 mcg
Mangan470 mcg
Selen18.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1204 mcg
Vitamin B2278 mcg
Vitamin B31934 mcg
Vitamin B5205 mcg
Vitamin B628 mcg
Vitamin B120.01 mcg
Folate59 mcg
Choline55.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A101 mcg
Vitamin E0.98 mg
Vitamin K20.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.9 g
Đường12.95 g

Khác

DHA2 mg