🥩
Thịt heoNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Nachos, thịt bò hoặc thịt heo
Năng lượng
265
kcal / 100g
Protein
10.73
g / 100g
Chất béo
15.96
g / 100g
Carbs
19.87
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 16%Béo 54%Carb 30%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi65 mg
Phốt pho139 mg
Magie29 mg
Natri429 mg
Kali145 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.34 mg
Kẽm2.31 mg
Đồng57 mcg
Selen9.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B193 mcg
Vitamin B2111 mcg
Vitamin B32044 mcg
Vitamin B6169 mcg
Vitamin B120.78 mcg
Folate13 mcg
Choline30.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A10 mcg
Vitamin E1.83 mg
Vitamin K10.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.4 g
Đường0.32 g