🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION
Nấm đùi gà (king oyster)
Năng lượng
–
kcal / 100g
Protein
2.40625
g / 100g
Chất béo
0.3075
g / 100g
Carbs
8.50065
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 21%Béo 6%Carb 73%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Phốt pho89.86 mg
Magie13.51 mg
Natri0.7713 mg
Kali294.5 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.3381 mg
Kẽm0.6254 mg
Đồng47 mcg
Mangan91.25 mcg
Selen1.203 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B16.375 mcg
Vitamin B2243.8 mcg
Vitamin B36451 mcg
Vitamin B6118.8 mcg
Biotin (B7)10.83 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D0.07 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.009 g