🥦
Rau, quảNguồn: VDD
Nấm mỡ (Nấm tây), tươi
Năng lượng
37
kcal / 100g
Protein
4
g / 100g
Chất béo
0.3
g / 100g
Carbs
4.5
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 44%Béo 7%Carb 49%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi28 mg
Phốt pho80 mg
Magie14 mg
Natri12 mg
Kali322 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.3 mg
Kẽm0.3 mg
Đồng1790 mcg
Mangan100 mcg
Selen13 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4 mg
Vitamin B1110 mcg
Vitamin B2160 mcg
Vitamin B33300 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A0.83 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.1 g