🥦
Rau, quảNguồn: VDD
Nấm rơm, tươi
Năng lượng
61
kcal / 100g
Protein
3.6
g / 100g
Chất béo
3.2
g / 100g
Carbs
4.5
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 24%Béo 47%Carb 29%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi28 mg
Phốt pho80 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.2 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2 mg
Vitamin B1120 mcg
Vitamin B2330 mcg
Vitamin B39100 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.1 g