🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Nam việt quất, sống
Năng lượng
46
kcal / 100g
Protein
0.46
g / 100g
Chất béo
0.13
g / 100g
Carbs
11.97
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 2%Carb 94%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi8 mg
Phốt pho11 mg
Magie6 mg
Natri2 mg
Kali80 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.23 mg
Kẽm0.09 mg
Đồng56 mcg
Selen0.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C14 mg
Vitamin B112 mcg
Vitamin B220 mcg
Vitamin B3101 mcg
Vitamin B657 mcg
Folate1 mcg
Choline5.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A3 mcg
Vitamin E1.32 mg
Vitamin K5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.6 g
Đường4.27 g