🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Não bò, chín, rán trên chảo
Năng lượng
196
kcal / 100g
Protein
12.57
g / 100g
Chất béo
15.83
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 26%Béo 74%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi9 mg
Phốt pho386 mg
Magie15 mg
Natri158 mg
Kali354 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.22 mg
Kẽm1.35 mg
Đồng220 mcg
Mangan32 mcg
Selen26 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.3 mg
Vitamin B1130 mcg
Vitamin B2260 mcg
Vitamin B33780 mcg
Vitamin B5570 mcg
Vitamin B6390 mcg
Vitamin B1215.2 mcg
Folate6 mcg
Khác
DHA670 mg