🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Ngô, đã nấu chín, từ nhà hàng

Năng lượng

119

kcal / 100g

Protein

3.11

g / 100g

Chất béo

5.43

g / 100g

Carbs

17.73

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 37%Carb 54%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi3 mg
Phốt pho85 mg
Magie35 mg
Natri212 mg
Kali257 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.5 mg
Kẽm0.44 mg
Đồng51 mcg
Selen0.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C5.5 mg
Vitamin B1132 mcg
Vitamin B250 mcg
Vitamin B31594 mcg
Vitamin B6106 mcg
Folate34 mcg
Choline22.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A27 mcg
Vitamin E0.69 mg
Vitamin K3.7 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.9 g
Đường5.94 g