🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Ngô, tươi, nấu với bơ hoặc bơ thực vật
Năng lượng
103
kcal / 100g
Protein
3.18
g / 100g
Chất béo
3.5
g / 100g
Carbs
18.11
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 11%Béo 27%Carb 62%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3 mg
Phốt pho87 mg
Magie36 mg
Natri144 mg
Kali262 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.5 mg
Kẽm0.45 mg
Đồng52 mcg
Selen0.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C5.6 mg
Vitamin B1135 mcg
Vitamin B251 mcg
Vitamin B31628 mcg
Vitamin B6114 mcg
Folate35 mcg
Choline22.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A31 mcg
Vitamin E0.28 mg
Vitamin K1.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.9 g
Đường6.07 g