🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền, FAMILIA
Năng lượng
388
kcal / 100g
Protein
9.5
g / 100g
Chất béo
6.3
g / 100g
Carbs
73.8
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 15%Carb 76%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi173 mg
Phốt pho337 mg
Magie317 mg
Natri8 mg
Kali494 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.78 mg
Kẽm1.92 mg
Đồng407 mcg
Selen17.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.6 mg
Vitamin B1320 mcg
Vitamin B2550 mcg
Vitamin B31800 mcg
Vitamin B6100 mcg
Vitamin B120.29 mcg
Folate16 mcg
Choline23.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin E1.16 mg
Vitamin K3.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ8.5 g
Đường23.2 g