🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền MALT-O-MEAL, Frosted Flakes
Năng lượng
389
kcal / 100g
Protein
4.25
g / 100g
Chất béo
0.87
g / 100g
Carbs
90.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 2%Carb 94%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3 mg
Phốt pho46 mg
Magie12 mg
Natri451 mg
Kali82 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt11.6 mg
Kẽm0.24 mg
Đồng120 mcg
Selen5.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C19.4 mg
Vitamin B11210 mcg
Vitamin B21370 mcg
Vitamin B316120 mcg
Vitamin B61610 mcg
Vitamin B124.84 mcg
Folate323 mcg
Choline5.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A454 mcg
Vitamin D3.2 mcg
Vitamin E0.09 mg
Vitamin K0.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.2 g
Đường39.27 g