Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Ngũ cốc›Ngũ cốc ăn liền, MALT-O-MEAL, Honey BUZZERS
🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY

Ngũ cốc ăn liền, MALT-O-MEAL, Honey BUZZERS

Năng lượng

379

kcal / 100g

Protein

3.45

g / 100g

Chất béo

1.72

g / 100g

Carbs

89.66

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 4%Carb 92%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi14 mg
Phốt pho69 mg
Magie28 mg
Natri759 mg
Kali121 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt31.03 mg
Kẽm12.93 mg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C20.7 mg
Vitamin B11293 mcg
Vitamin B21466 mcg
Vitamin B317241 mcg
Vitamin B61724 mcg
Vitamin B125.17 mcg
Folate690 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin D3.4 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.4 g
Đường37.93 g