🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền, ngô phồng phủ sô-cô-la
Năng lượng
405
kcal / 100g
Protein
3.34
g / 100g
Chất béo
3.5
g / 100g
Carbs
87.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 3%Béo 8%Carb 89%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi70 mg
Phốt pho141 mg
Magie36 mg
Natri534 mg
Kali176 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt15.87 mg
Kẽm0.56 mg
Đồng240 mcg
Mangan246 mcg
Selen6.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C52.9 mg
Vitamin B11323 mcg
Vitamin B21499 mcg
Vitamin B317637 mcg
Vitamin B5101 mcg
Vitamin B61764 mcg
Vitamin B125.29 mcg
Folate353 mcg
Choline4.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1324 mcg
Vitamin E0.11 mg
Vitamin K0.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.8 g
Đường43.7 g