🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền, POST, ALPHA-BITS
Năng lượng
389
kcal / 100g
Protein
10
g / 100g
Chất béo
4.6
g / 100g
Carbs
80.3
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 10%Carb 80%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi35 mg
Phốt pho309 mg
Magie99 mg
Natri592 mg
Kali267 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt30 mg
Kẽm5 mg
Đồng300 mcg
Selen20.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C20 mg
Vitamin B11300 mcg
Vitamin B21400 mcg
Vitamin B316700 mcg
Vitamin B5756 mcg
Vitamin B61700 mcg
Vitamin B125 mcg
Folate667 mcg
Choline25.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A741 mcg
Vitamin D6.7 mcg
Vitamin E0.31 mg
Vitamin K1.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ7.1 g
Đường21 g