🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền POST, GREAT GRAINS Crunchy Pecan
Năng lượng
403
kcal / 100g
Protein
9
g / 100g
Chất béo
10.5
g / 100g
Carbs
73
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 9%Béo 22%Carb 69%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi39 mg
Phốt pho296 mg
Magie98 mg
Natri287 mg
Kali337 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt17.3 mg
Kẽm2.3 mg
Đồng400 mcg
Selen41.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1700 mcg
Vitamin B2800 mcg
Vitamin B39600 mcg
Vitamin B61000 mcg
Vitamin B122.9 mcg
Folate192 mcg
Choline28.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A430 mcg
Vitamin D1.9 mcg
Vitamin E0.74 mg
Vitamin K2.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.7 g
Đường15.4 g