🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền POST, GREAT GRAINS nho khô, chà là và hạt hồ đào
Năng lượng
378
kcal / 100g
Protein
7.9
g / 100g
Chất béo
7.1
g / 100g
Carbs
74.3
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 16%Carb 76%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi39 mg
Phốt pho253 mg
Magie87 mg
Natri247 mg
Kali378 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt16.4 mg
Kẽm2.2 mg
Đồng400 mcg
Selen30.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.5 mg
Vitamin B1700 mcg
Vitamin B2800 mcg
Vitamin B39100 mcg
Vitamin B6900 mcg
Vitamin B122.7 mcg
Folate182 mcg
Choline24.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A407 mcg
Vitamin D1.8 mcg
Vitamin E0.57 mg
Vitamin K2.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.3 g
Đường24.1 g