🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền POST HONEY BUNCHES OF OATS, cụm hạt hồ đào
Năng lượng
399
kcal / 100g
Protein
7
g / 100g
Chất béo
5.4
g / 100g
Carbs
82
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 7%Béo 12%Carb 81%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi19 mg
Phốt pho140 mg
Magie36 mg
Natri483 mg
Kali177 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt15.5 mg
Kẽm1 mg
Đồng140 mcg
Selen17.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.2 mg
Vitamin B11300 mcg
Vitamin B21500 mcg
Vitamin B317200 mcg
Vitamin B61700 mcg
Vitamin B125.2 mcg
Folate690 mcg
Choline18.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A748 mcg
Vitamin D3.4 mcg
Vitamin E0.5 mg
Vitamin K1.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ5.2 g
Đường21.9 g