🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền POST, HONEY BUNCHES OF OATS với hạnh nhân
Năng lượng
409
kcal / 100g
Protein
7.7
g / 100g
Chất béo
7.3
g / 100g
Carbs
79.6
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 7%Béo 16%Carb 77%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi35 mg
Phốt pho172 mg
Magie61 mg
Natri417 mg
Kali211 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt33.8 mg
Kẽm0.9 mg
Đồng200 mcg
Selen12 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B11200 mcg
Vitamin B21300 mcg
Vitamin B315600 mcg
Vitamin B61600 mcg
Vitamin B124.7 mcg
Folate625 mcg
Choline21.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A680 mcg
Vitamin D3.1 mcg
Vitamin E1.86 mg
Vitamin K3.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ5.5 g
Đường20 g