🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền QUAKER, 100% Natural Granola (yến mạch, lúa mì, mật ong, nho khô)
Năng lượng
412
kcal / 100g
Protein
9.66
g / 100g
Chất béo
10.38
g / 100g
Carbs
74.67
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 9%Béo 22%Carb 69%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi101 mg
Phốt pho357 mg
Magie110 mg
Natri54 mg
Kali501 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.69 mg
Kẽm2.64 mg
Đồng318 mcg
Mangan2521 mcg
Selen13.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.5 mg
Vitamin B1379 mcg
Vitamin B2260 mcg
Vitamin B32120 mcg
Vitamin B5820 mcg
Vitamin B6229 mcg
Vitamin B120.15 mcg
Folate33 mcg
Choline31.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E1.15 mg
Vitamin K6.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.4 g
Đường24.63 g