🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền QUAKER — Cap'n Crunch's OOPS! All Berries
Năng lượng
395
kcal / 100g
Protein
4.6
g / 100g
Chất béo
3.99
g / 100g
Carbs
87.1
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 9%Carb 87%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho170 mg
Magie56 mg
Natri637 mg
Kali189 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt21.57 mg
Kẽm17.98 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.4 mg
Vitamin B11798 mcg
Vitamin B22036 mcg
Vitamin B323961 mcg
Vitamin B62395 mcg
Folate1353 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.63 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.6 g
Đường44.18 g