Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Ngũ cốc›Ngũ cốc ăn liền, QUAKER, MOTHER'S COCOA BUMPERS
🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY

Ngũ cốc ăn liền, QUAKER, MOTHER'S COCOA BUMPERS

Năng lượng

382

kcal / 100g

Protein

4.21

g / 100g

Chất béo

1.61

g / 100g

Carbs

89.91

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 4%Carb 92%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi16 mg
Phốt pho166 mg
Magie61 mg
Natri452 mg
Kali226 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.06 mg
Kẽm1.11 mg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1150 mcg
Vitamin B250 mcg
Vitamin B31060 mcg
Vitamin B640 mcg
Folate15 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A9 mcg
Vitamin E2.6 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.7 g
Đường43.12 g