🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền, QUAKER, MOTHER'S GRAHAM BUMPERS
Năng lượng
379
kcal / 100g
Protein
4.55
g / 100g
Chất béo
1.45
g / 100g
Carbs
88.89
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 3%Carb 92%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi18 mg
Phốt pho156 mg
Magie57 mg
Natri758 mg
Kali199 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.87 mg
Kẽm1.04 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.3 mg
Vitamin B1160 mcg
Vitamin B250 mcg
Vitamin B31120 mcg
Vitamin B660 mcg
Folate15 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin E2.51 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.6 g
Đường44.33 g