🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền QUAKER, MOTHER'S Toasted Oat Bran
Năng lượng
372
kcal / 100g
Protein
11.45
g / 100g
Chất béo
5.04
g / 100g
Carbs
75.41
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 12%Béo 12%Carb 77%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi58 mg
Phốt pho429 mg
Magie136 mg
Natri653 mg
Kali489 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.07 mg
Kẽm2.89 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1550 mcg
Vitamin B2320 mcg
Vitamin B31800 mcg
Vitamin B6130 mcg
Folate36 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A3 mcg
Vitamin E4.49 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ8.6 g
Đường15.57 g