🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền RALSTON Corn Flakes
Năng lượng
384
kcal / 100g
Protein
5.9
g / 100g
Chất béo
0.91
g / 100g
Carbs
88.01
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 6%Béo 2%Carb 92%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi2 mg
Phốt pho33 mg
Magie7 mg
Natri571 mg
Kali107 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt19.4 mg
Kẽm0.2 mg
Đồng75 mcg
Mangan95 mcg
Selen2.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C65 mg
Vitamin B14483 mcg
Vitamin B21740 mcg
Vitamin B321033 mcg
Vitamin B599 mcg
Vitamin B61907 mcg
Vitamin B125.36 mcg
Folate714 mcg
Choline2.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A981 mcg
Vitamin D7.1 mcg
Vitamin E0.02 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.7 g
Đường7.84 g