🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền, RALSTON CRISP RICE
Năng lượng
383
kcal / 100g
Protein
6.69
g / 100g
Chất béo
1.26
g / 100g
Carbs
86.22
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 7%Béo 3%Carb 90%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho98 mg
Magie23 mg
Natri545 mg
Kali106 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt32.73 mg
Kẽm1.3 mg
Đồng149 mcg
Mangan1100 mcg
Selen18 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C64.5 mg
Vitamin B12050 mcg
Vitamin B21288 mcg
Vitamin B328967 mcg
Vitamin B5317 mcg
Vitamin B61937 mcg
Vitamin B125.45 mcg
Folate606 mcg
Choline6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1136 mcg
Vitamin D7.6 mcg
Vitamin E0.06 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.7 g
Đường12.12 g