🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền, RALSTON TASTEEOS
Năng lượng
395
kcal / 100g
Protein
10.71
g / 100g
Chất béo
5.36
g / 100g
Carbs
75.96
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 11%Béo 12%Carb 77%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi357 mg
Phốt pho536 mg
Magie143 mg
Natri571 mg
Kali607 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt32.14 mg
Kẽm13.39 mg
Đồng429 mcg
Mangan2700 mcg
Selen47 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C21.4 mg
Vitamin B11339 mcg
Vitamin B21518 mcg
Vitamin B317857 mcg
Vitamin B5393 mcg
Vitamin B61786 mcg
Vitamin B125.36 mcg
Folate714 mcg
Choline14.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1071 mcg
Vitamin D7.1 mcg
Vitamin E0.43 mg
Vitamin K1.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ10.7 g
Đường3.57 g