🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc ăn liền, UNCLE SAM CEREAL
Năng lượng
346
kcal / 100g
Protein
15.98
g / 100g
Chất béo
11.6
g / 100g
Carbs
65.78
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 24%Carb 61%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi95 mg
Phốt pho374 mg
Magie206 mg
Natri206 mg
Kali446 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.03 mg
Kẽm3.87 mg
Đồng752 mcg
Mangan3610 mcg
Selen88.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.4 mg
Vitamin B1679 mcg
Vitamin B2127 mcg
Vitamin B34803 mcg
Vitamin B5621 mcg
Vitamin B6956 mcg
Folate53 mcg
Choline49.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.9 mg
Vitamin K1.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ20.3 g
Đường1.56 g