Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thực phẩm cho trẻ em›Ngũ cốc, cơm có trái cây, ăn liền cho trẻ nhỏ
🍼
Thực phẩm cho trẻ emNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Ngũ cốc, cơm có trái cây, ăn liền cho trẻ nhỏ

Năng lượng

87

kcal / 100g

Protein

1.12

g / 100g

Chất béo

0.27

g / 100g

Carbs

19.98

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 3%Carb 92%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi25 mg
Phốt pho22 mg
Magie8 mg
Natri2 mg
Kali70 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.54 mg
Kẽm0.44 mg
Đồng41 mcg
Selen0.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C9.6 mg
Vitamin B147 mcg
Vitamin B254 mcg
Vitamin B3892 mcg
Vitamin B669 mcg
Vitamin B120.02 mcg
Folate12 mcg
Choline2.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A1 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.29 mg
Vitamin K0.4 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.6 g
Đường7.54 g