Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thực phẩm cho trẻ em›Ngũ cốc, cơm có trái cây, khô cho trẻ nhỏ
🍼
Thực phẩm cho trẻ emNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Ngũ cốc, cơm có trái cây, khô cho trẻ nhỏ

Năng lượng

388

kcal / 100g

Protein

6.51

g / 100g

Chất béo

2.17

g / 100g

Carbs

83.4

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 5%Carb 88%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi818 mg
Phốt pho263 mg
Magie41 mg
Natri31 mg
Kali342 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt50.42 mg
Kẽm10.4 mg
Đồng239 mcg
Selen4.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C55.7 mg
Vitamin B11144 mcg
Vitamin B21398 mcg
Vitamin B321996 mcg
Vitamin B6863 mcg
Vitamin B120.76 mcg
Folate235 mcg
Choline18.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A1 mcg
Vitamin D8.1 mcg
Vitamin E4.77 mg
Vitamin K0.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.7 g
Đường6.97 g