🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Ngũ cốc hoặc thanh granola, có sữa chua lớp phủ (General Mills Nature Valley dai thanh granola)
Năng lượng
423
kcal / 100g
Protein
5.71
g / 100g
Chất béo
11.43
g / 100g
Carbs
74.29
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 24%Carb 70%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi286 mg
Phốt pho191 mg
Magie62 mg
Natri271 mg
Kali168 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.03 mg
Kẽm1.58 mg
Đồng173 mcg
Selen12.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1905 mcg
Vitamin B2542 mcg
Vitamin B37302 mcg
Vitamin B6708 mcg
Vitamin B120.01 mcg
Folate126 mcg
Choline19.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A475 mcg
Vitamin E1.7 mg
Vitamin K6.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.4 g
Đường40 g