🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Ngũ cốc, phủ kem yến mạch với kẹo dẻo
Năng lượng
372
kcal / 100g
Protein
8.17
g / 100g
Chất béo
4.07
g / 100g
Carbs
76.61
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 9%Béo 10%Carb 82%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi357 mg
Phốt pho250 mg
Magie84 mg
Natri639 mg
Kali221 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt11.73 mg
Kẽm2.22 mg
Đồng249 mcg
Selen17.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C23.3 mg
Vitamin B1735 mcg
Vitamin B2593 mcg
Vitamin B36768 mcg
Vitamin B6707 mcg
Vitamin B120.91 mcg
Folate141 mcg
Choline24.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D5.1 mcg
Vitamin E0.26 mg
Vitamin K1.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ6.1 g
Đường33.72 g