🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ngũ cốc QUAKER, Weight Control Instant Oatmeal, vị banana bread (bánh chuối)
Năng lượng
361
kcal / 100g
Protein
16.5
g / 100g
Chất béo
6.16
g / 100g
Carbs
64.42
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 17%Béo 15%Carb 68%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi243 mg
Phốt pho396 mg
Magie117 mg
Natri619 mg
Kali327 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt8.78 mg
Kẽm2.6 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1735 mcg
Vitamin B2865 mcg
Vitamin B310177 mcg
Vitamin B61018 mcg
Folate204 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.55 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ12.6 g
Đường1.29 g