🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY
Nhà hàng Latino, arroz con frijoles negros (cơm và đậu đen)
Năng lượng
151
kcal / 100g
Protein
4.64
g / 100g
Chất béo
3.85
g / 100g
Carbs
24.4
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 12%Béo 23%Carb 65%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi37 mg
Phốt pho87 mg
Magie26 mg
Natri420 mg
Kali224 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.57 mg
Kẽm0.74 mg
Đồng161 mcg
Mangan443 mcg
Selen4.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1122 mcg
Vitamin B221 mcg
Vitamin B31017 mcg
Vitamin B5263 mcg
Vitamin B662 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.47 mg
Vitamin K10.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.4 g
Đường0.86 g