🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY
Nhà hàng Latino, tamale ngô
Năng lượng
186
kcal / 100g
Protein
3.48
g / 100g
Chất béo
7.21
g / 100g
Carbs
26.68
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 35%Carb 58%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi24 mg
Phốt pho93 mg
Magie29 mg
Natri277 mg
Kali186 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.53 mg
Kẽm0.62 mg
Đồng28 mcg
Mangan214 mcg
Selen2.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.2 mg
Vitamin B143 mcg
Vitamin B253 mcg
Vitamin B31317 mcg
Vitamin B5343 mcg
Vitamin B6176 mcg
Folate1 mcg
Choline24.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin E0.45 mg
Vitamin K5.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.2 g
Đường7.42 g