🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Nhà hàng phong cách gia đình, phi-lê cá tẩm hoặc bọc bột, chiên

Năng lượng

219

kcal / 100g

Protein

13.49

g / 100g

Chất béo

10.79

g / 100g

Carbs

16.89

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 25%Béo 44%Carb 31%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi14 mg
Phốt pho207 mg
Magie23 mg
Natri561 mg
Kali251 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.38 mg
Kẽm0.39 mg
Đồng44 mcg
Mangan129 mcg
Selen17.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B160 mcg
Vitamin B296 mcg
Vitamin B32475 mcg
Vitamin B5358 mcg
Vitamin B6231 mcg
Vitamin B121.17 mcg
Folate17 mcg
Choline53.7 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin E0.94 mg
Vitamin K0.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.9 g
Đường0.45 g

Khác

DHA108 mg