Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Nhà hàng Trung Quốc — chow mein gà
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Nhà hàng Trung Quốc — chow mein gà

Năng lượng

85

kcal / 100g

Protein

6.76

g / 100g

Chất béo

2.8

g / 100g

Carbs

8.29

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 32%Béo 30%Carb 39%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi21 mg
Phốt pho54 mg
Magie11 mg
Natri311 mg
Kali124 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.67 mg
Kẽm0.32 mg
Đồng29 mcg
Mangan99 mcg
Selen6.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2 mg
Vitamin B131 mcg
Vitamin B223 mcg
Vitamin B31468 mcg
Vitamin B5260 mcg
Vitamin B6175 mcg
Vitamin B120.07 mcg
Choline24 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A19 mcg
Vitamin E0.43 mg
Vitamin K22 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1 g
Đường1.74 g

Khác

DHA2 mg