Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Nhà hàng Trung Quốc, gà và rau củ
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Nhà hàng Trung Quốc, gà và rau củ

Năng lượng

95

kcal / 100g

Protein

8.18

g / 100g

Chất béo

4.56

g / 100g

Carbs

5.38

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 34%Béo 43%Carb 23%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi20 mg
Phốt pho73 mg
Magie15 mg
Natri413 mg
Kali185 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.56 mg
Kẽm0.43 mg
Đồng44 mcg
Mangan126 mcg
Selen8.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C8.1 mg
Vitamin B130 mcg
Vitamin B2120 mcg
Vitamin B31690 mcg
Vitamin B5440 mcg
Vitamin B6232 mcg
Vitamin B120.07 mcg
Folate40 mcg
Choline41.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A56 mcg
Vitamin E0.77 mg
Vitamin K54.7 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.9 g
Đường2.93 g

Khác

DHA1 mg