🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY
nho currant Zante, khô
Năng lượng
290
kcal / 100g
Protein
3.43
g / 100g
Chất béo
0.22
g / 100g
Carbs
76.98
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 1%Carb 95%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi88 mg
Phốt pho99 mg
Magie36 mg
Natri43 mg
Kali777 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.88 mg
Kẽm0.37 mg
Đồng298 mcg
Mangan345 mcg
Selen0.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4.7 mg
Vitamin B1160 mcg
Vitamin B2142 mcg
Vitamin B31615 mcg
Vitamin B6296 mcg
Folate10 mcg
Choline10.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A4 mcg
Vitamin E0.11 mg
Vitamin K3.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.4 g
Đường62.28 g