🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Nho, sống

Năng lượng

83

kcal / 100g

Protein

0.9

g / 100g

Chất béo

0.2

g / 100g

Carbs

19.4

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 2%Carb 93%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho24 mg
Magie8 mg
Natri5 mg
Kali224 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.18 mg
Kẽm0.04 mg
Đồng71 mcg
Selen0.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.2 mg
Vitamin B169 mcg
Vitamin B270 mcg
Vitamin B3188 mcg
Vitamin B686 mcg
Folate2 mcg
Choline5.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin E0.19 mg
Vitamin K14.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.9 g
Đường16.74 g