Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Trái cây›Nho Thompson không hạt, đóng hộp, đóng trong xi-rô đặc (phần rắn và lỏng)
🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY

Nho Thompson không hạt, đóng hộp, đóng trong xi-rô đặc (phần rắn và lỏng)

Năng lượng

76

kcal / 100g

Protein

0.48

g / 100g

Chất béo

0.1

g / 100g

Carbs

19.65

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 1%Carb 97%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho17 mg
Magie6 mg
Natri5 mg
Kali103 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.94 mg
Kẽm0.05 mg
Đồng54 mcg
Mangan38 mcg
Selen0.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1 mg
Vitamin B130 mcg
Vitamin B222 mcg
Vitamin B3125 mcg
Vitamin B541 mcg
Vitamin B665 mcg
Folate3 mcg
Choline3.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin E0.13 mg
Vitamin K9.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.6 g
Đường19.05 g