🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Nhồi vỏ ốc, phô mai-có nhân, có thịt nước sốt

Năng lượng

158

kcal / 100g

Protein

8.46

g / 100g

Chất béo

6.54

g / 100g

Carbs

16.64

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 21%Béo 37%Carb 42%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi116 mg
Phốt pho132 mg
Magie20 mg
Natri300 mg
Kali238 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.72 mg
Kẽm1.15 mg
Đồng111 mcg
Selen10 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.9 mg
Vitamin B1140 mcg
Vitamin B2222 mcg
Vitamin B31689 mcg
Vitamin B6105 mcg
Vitamin B120.52 mcg
Folate26 mcg
Choline39.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A67 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.76 mg
Vitamin K2.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1 g
Đường1.97 g