🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Nhồi vỏ ốc, với cá và/hoặc động vật có vỏ, có cà chua nước sốt

Năng lượng

116

kcal / 100g

Protein

8.85

g / 100g

Chất béo

1.94

g / 100g

Carbs

16.11

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 30%Béo 15%Carb 55%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi42 mg
Phốt pho103 mg
Magie22 mg
Natri330 mg
Kali222 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.04 mg
Kẽm0.94 mg
Đồng211 mcg
Selen20.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.8 mg
Vitamin B1145 mcg
Vitamin B2150 mcg
Vitamin B32681 mcg
Vitamin B6107 mcg
Vitamin B120.71 mcg
Folate32 mcg
Choline50 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A32 mcg
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin E1.01 mg
Vitamin K2.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.1 g
Đường2.05 g

Khác

DHA47 mg