🧂
Gia vịNguồn: USDA_SR_LEGACY
Nhụy hoa nghệ tây (saffron)
Năng lượng
310
kcal / 100g
Protein
11.43
g / 100g
Chất béo
5.85
g / 100g
Carbs
65.37
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 15%Carb 73%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi111 mg
Phốt pho252 mg
Magie264 mg
Natri148 mg
Kali1724 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt11.1 mg
Kẽm1.09 mg
Đồng328 mcg
Mangan28408 mcg
Selen5.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C80.8 mg
Vitamin B1115 mcg
Vitamin B2267 mcg
Vitamin B31460 mcg
Vitamin B61010 mcg
Folate93 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A27 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.9 g