🥦
Rau, quảNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Nụ mướp, chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
30
kcal / 100g
Protein
4.9
g / 100g
Chất béo
0
g / 100g
Carbs
2.5
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 66%Béo 0%Carb 34%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi140 mg
Phốt pho80 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.2 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g