🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Nước cốt dừa, đông lạnh (chất lỏng được chiết xuất từ thịt dừa xay và nước)
Năng lượng
202
kcal / 100g
Protein
1.61
g / 100g
Chất béo
20.8
g / 100g
Carbs
5.58
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 3%Béo 87%Carb 10%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi4 mg
Phốt pho59 mg
Magie32 mg
Natri12 mg
Kali232 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.81 mg
Kẽm0.59 mg
Đồng235 mcg
Mangan809 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.1 mg
Vitamin B123 mcg
Vitamin B3671 mcg
Vitamin B5161 mcg
Vitamin B630 mcg
Folate14 mcg