Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Rau, quả›Nước ép cà chua, không thêm muối
🥦
Rau, quảNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Nước ép cà chua, không thêm muối

Năng lượng

17

kcal / 100g

Protein

0.85

g / 100g

Chất béo

0.29

g / 100g

Carbs

3.53

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 17%Béo 13%Carb 70%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho19 mg
Magie11 mg
Natri10 mg
Kali217 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.39 mg
Kẽm0.11 mg
Đồng42 mcg
Mangan68 mcg
Selen0.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C70.1 mg
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B278 mcg
Vitamin B3673 mcg
Vitamin B670 mcg
Folate20 mcg
Choline6.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A23 mcg
Vitamin E0.32 mg
Vitamin K2.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.4 g
Đường2.58 g