Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ uống›Nước ép mâm xôi đen, 100%
🥤
Đồ uốngNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Nước ép mâm xôi đen, 100%

Năng lượng

38

kcal / 100g

Protein

0.3

g / 100g

Chất béo

0.6

g / 100g

Carbs

7.8

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 14%Carb 83%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho12 mg
Magie21 mg
Natri1 mg
Kali135 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.48 mg
Kẽm0.41 mg
Đồng114 mcg
Selen0.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C11.3 mg
Vitamin B112 mcg
Vitamin B218 mcg
Vitamin B3446 mcg
Vitamin B621 mcg
Folate10 mcg
Choline6.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A6 mcg
Vitamin E0.9 mg
Vitamin K15.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.1 g
Đường7.7 g