Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Rau, quả›Nước ép rau củ, BOLTHOUSE FARMS, DAILY GREENS
🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY

Nước ép rau củ, BOLTHOUSE FARMS, DAILY GREENS

Năng lượng

31

kcal / 100g

Protein

0.49

g / 100g

Chất béo

0.04

g / 100g

Carbs

8.13

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 1%Carb 93%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi110 mg
Phốt pho90 mg
Magie11 mg
Natri15 mg
Kali224 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.85 mg
Kẽm3.47 mg
Đồng22 mcg
Mangan848 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C10.1 mg
Vitamin B150 mcg
Vitamin B225 mcg
Vitamin B3193 mcg
Vitamin B6320 mcg
Vitamin B120.97 mcg
Folate63 mcg
Choline5.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A602 mcg
Vitamin E0.47 mg
Vitamin K105.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.9 g
Đường5.37 g